La mejor parte de recuperarse de una crisis emocional
3. Escucha activamente: Ofrece tu espacio para que la persona pueda expresarse y desahogarse. Evita interrumpir o dictaminar lo que está diciendo. Recuerda que a veces solo necesitan ser escuchados sin admitir soluciones.Asimismo es importante enfocarnos en nuestras fortalezas y habilidades personales, ya que esto puede ayudarnos a encontrar un pr